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决定了,从明天起,把3000米改成4000米。
就算是爬,她也要爬完。
“放心吧,奥兹,我向你保证,从现在开始,除了每周一次的欺骗餐。
我绝对不会,再吃任何油炸食品和高热量的食物了。”
得到姜明月的保证。
奥兹改坐为站。
手里还出现了一张大旗,圆滚滚的身子,努力挥舞着这张大旗。
舞的那叫一个虎虎生风,振奋人心。
旗面上写着,目标:减重40斤。
“我们的目标,是在高中开学之前,瘦到110斤左右。
明月你现在喝的中药,明显能有效的,调节你身体的内部健康。
每天也有,做在坚持做有氧运动,配合着少油少糖的健康饮食。
结合明玉功的辅助,你的身高在这2个月内,一定会有大幅度的增长,这也会消耗掉你体内,很大一部分的能量。
这么多的buff叠加在一起,减个40多斤,绝对是小case。
明月你要相信自己,也要相信明玉功。
你可以做到的!!!!”
看着奥兹斗志满满的模样,姜明月虽然,没那么有自信。
但她也会尽自己的全力,先努力,后面结果怎么样,那是后面需要考虑的事。
她从不是那种做事瞻前顾后,提前给自己和小伙伴泼冷水的类型。
但她心中还有个疑惑需要奥兹解答。
“奥兹,如果我真的在高中开学之前,成功减掉40斤。
我知道,现在我正处于生长发育期,身体的自愈力和修复力都很强。
但是,在这么短的时间内,瘦这么多,真的不会出现肥胖纹,还有皮肤松弛,和上辈子一样。
变成难看的,堆积在一起的层层叠叠的皮肉的情况吗?”
对于姜明月的担忧,奥兹小熊脸一抬。
昂起小下巴,双手背在身后,一脸这是都不是事的模样,骄傲的说道:
“明月你放一百个心,只要你每天坚持练习明玉功,完全能解决这个问题,像什么肥胖纹,皮肤松弛,绝对不会出现在你身上。
还是那句话,明玉功的好处,是非常多的。
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