手机浏览器扫描二维码访问
(天下快意之事莫若友,快友之事莫若谈)
原一号大厦本来占地面积就是五座大厦中算是比较大的,全部拆除之后,竟留下了大概二十个篮球场的空间。
训练场内,被萤火虫的荧光照的甚是明亮!
邓一二人跟随者舒洁,很快就来到了城卫队员所属的训练场。
城卫队被安排在靠门最左边的一个训练场地内,大约五百左右的城卫队员此刻正整齐有序地站在训练场场地内。
邓一可以明显的感知到这些站的笔直的城卫队员,没有都是些没有入阶“渣渣”,但是从这些没入阶的人身上,他却感受到了一股不亚于他的气势,这股气势,邓一说不清,也道不明。
放眼望去,一个教官模样的战士双手背在身后,双脚叉开,站在城卫队所有人面前。
“今天又是新的一天,很荣幸能和你们一同训练,一同成长,作为城卫队的一员,你们有没有信心成为阳光去最强硬的壁垒!”教官看着眼前的城卫队,等待着他们的回答。
“有!”城卫队员齐声答道。音浪很强,声势浩大,响彻云霄!
“那好”教官激动地吼道“训练开始”
“是”城卫队员声若惊雷。
“今天训练内容,100下俯卧撑、100下仰卧起坐、100次深蹲、之后围着训场跑10公里,有没有问题?”教官问道。
“没有问题”人群中已经少了许多人声音都拉低很多分贝。
“有没有问题?”教官再次问道。
“没有问题!”城卫队员再次提高了音调。
“好训练开始,一百个俯卧撑。准备!”
五百多城卫队员齐齐趴下,做好了俯卧撑的准备姿势。
“好的,调整呼吸,一”教官开始报数。
城卫队员依令行事。
“二、三.....三十八,注意节奏,坚持住,这仅仅是开始”教官在一旁鼓励道着众人。
在暗行种血肉的增幅下,普通人身体强度得到了极大的提高,但是突然进行高强度的训练,总有那么一点不适应。
好在教官训练有度,一百个俯卧撑之后,便下令让城卫队员休息一段时间。
“老公,老公”舒洁对着训练场喊着。
一个身高一米八五左右,身材有些魁梧的汉子转过身来,看到场边呼喊的舒洁,露出了喜悦的笑容,向舒洁这边跑了过来。
邓一看着这名大汉,再看看慢慢身边不足一米六的舒洁,震惊了!
这是一个什么样的组合?大叔和萝莉吗?
“老公老公,给你介绍一下”舒洁挽住髙智诚坚实的臂膀,摊开另一只手对着慢慢“这就是我和你常说的税曼,慢慢!”
“你好,税曼!”慢慢向髙智诚伸出右手。
“你好”髙智诚回以微笑。
“这位是?”髙智诚看着一身雪白的邓一,疑惑地看着舒洁。
“慢慢老公,邓一,第一次见面没带什么礼物,不要见怪!”邓一热情地伸出双手,握紧了髙智诚的手。
开局一个新手村 和塑料竹马闪婚了 前妻攻略傅总你出局了桑旎傅宵寒免费完整版 我老婆会武功 我炙热的少年 在逃生游戏里当最6主播 引我深陷 后妈总是想跑路[90年代] 我能无限顿悟 七零之家夫重生了 徐徐推之 重回极寒降临前[天灾种田] 朕就是这样昏君 系统逼我恪守男德[快穿] 我死后渣攻开始爱我[重生] 粉妆夺谋 皇夫的日常 空降部队进攻 偏吻荆棘 每天捡到不同世界的病人
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...
...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
甜宠无虐+日更+萌宝+智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常!一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事~...
一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...
...