三九小说

手机浏览器扫描二维码访问

第176章 身边都是自己人（第1页）

武文彬用着余光一直在打量着坐在对面的范小冰。

这时发现她已经有点汗流如注，情难自控了。

这时耳边传来的陈爽的告饶声。

“老公，太累了，求放过，已经好久没健身了！”

武文彬则是没有理会，继续教她如何加强肌肉的生长。

引体向上这个运动需要双臂发力，

而深蹲则是需要大腿肌肉发力，都是非常累人的项目。

过了会，陈爽已经透支了体力，蹲不下去了，

实在是平日里缺乏锻炼，每天忙的脚不沾地，就没时间去健身。

有一些之前还熟悉的动作，现在做起来就很费力。

要么说，健身这项运动，就如同逆水行舟，不进则退！

可是陈爽虽然不行了，可武文彬还得继续练啊，身体素质摆在这，而且不习惯半途而废。

陈爽无奈，不能继续陪他锻炼了，没办法，只好把求助的眼光给向对面的小秘书。

范小冰此时已经有些迷迷糊糊了，看到两人锻炼的场面，她内心确实有个冲动，想要加入进去。

毕竟她也是天天办公室坐着，腰部和颈部也是比较乏累的。

平时也是没时间去健身锻炼，这次好不容易有个武文彬这样专业的教练在这。

如果跟着他学习健身，肯定会事半功倍，收获颇丰。

但那毕竟是自己的老板，自己一个女孩子家家的，哪能好意思主动求教。

陈爽见她脸色羞红，没拒绝也没同意，翻着白眼看向武文彬，

那意思好像在说，你自己看着办吧，要么你自己去续弦，要么你就要面临丧偶了~~

武文彬看到陈爽给了他台阶了，也就不再可她一个人教，

于是乎，他朝着对面招招手，示意小秘书过来帮帮忙。

小秘书见大老板都发话了，心中的纠结也就解开了，红着脸不好意思的坐到了武文彬的一旁，

大眼睛一眨一眨的看着他，求指教~

因为范小冰从没去健身过，身上很是僵硬，而且很多健身动作也都做不明白。

武文彬没有办法，只好言传身教，手把手的教她。

但这丫头确实也是聪慧，有些动作一学就会，一点就通，还能时不时的举一反三。

毕竟刚才也看到武文彬教陈爽了，虽然没吃过猪肉，但也算现场看见过猪跑了。

于是乎，车内的气温又开始上升了。

【叮，范小冰忠诚度加10点，当前忠诚度95点】

这下好了，身边都是自己人了。

~

这趟车，当然不是开往幼儿园的。

而是开往木纹集团总部大楼的，车速不快，因为堵车，而且还有交警蜀黎。

所以司机是开的非常小心翼翼，生怕速度快了影响后座老板的体验感，也怕交警蜀黎给罚单。

一路上晃晃悠悠，起起伏伏的总算是安全来到了公司的地下停车场。

司机下车后，静静的站在离车两三米的位置默默不语。

但从她洁白的脸上也能看出一丝红晕，而且一双手也有些颤抖，

证明了内心中并不是像她表现的那么平静。

绝美容颜暴露后，满城都惊呆了  魅影仙踪  师父赐我麒麟肾，我举世无敌  云中觅的作品封总太太想跟你离婚很久了  不正经系统和新手主角  穿越七零，先婚后爱  迟来的关心比草贱，尔等猪狗，我皆杀之！  我有一个宝可梦秒杀系统  被休带崽回娘家，我有系统赚万两  校花青梅恋上我  高武：一把刀，一口锅，吃遍万族  封总太太想跟你离婚很久了封庭深容辞全集免费阅读  宿主他是万物迷，不需要攻略  殿下别作死了  封总太太想跟你离婚很久了封庭深容辞百度云  四方狱  药师修仙传  我为高武第一剑仙，何人敢战  完了！私奔后被高冷夫君抓回房了  青葫仙宗