三九小说

手机浏览器扫描二维码访问

第699章 一个新的训练（第1页）

只不过没想到这么快就把这批新兵揽到了自己的手上。他们就一直在这周围观察着这些新兵的耐力。虽然已经有些开始气喘吁吁，但他们始终保持一个团体选择一起前进，我也曾把一个人落下。而且他们眼神之中带着的那种坚定让秦渊想起了以前的那些事情。但最终担心的事情还是发生了，有些新兵跑着跑着终究是坚持不住了，扑通一声就跪在了地上。秦渊看到了之后，揉了揉自己的眉心，叫到了身后的医疗兵。“快去看看究竟是怎么回事，可能是突然加大了运动量导致的。”果然上去查看了一番，和秦渊所说的没什么区别。“请教官你就放心吧，没什么事儿，今天晚上只要休息好了，明天就可恢复正常。”叶剑庭回来的叹了一口气，“这些新兵之所以有差距，就是这些东西导致的。”“他们的体能训练必须得马上赶上，这段日子他们确实给自己放了太长时间的假了。”“剩下的人听我口令，你们不必再跑，我原来规定你们的圈数减半。”“只不过在这要求之下，你们还达不到的话，那我便无能为力了。”听到这话的李蛮也无奈的叹了一口气，“终究还是咱们教官心中善良，给他们留了一条活路。”“不然给她们今天我们的训练强度，他们怕是明天很难再起得来。”说完这话他们几人就开始认认真真的跑步，不过一会儿就将这所有圈数给完成了，他们来到了单杠下面。轻轻一跳双手就蹦了上去，开始引体向上，而且做的每一个动作都非常的标准。“翟清把你的胳膊再伸直些，李蛮你最好别偷懒了，我可在你旁边站着。”可以看见他们额头上有着巨大的汗珠，但他们没有一个人喊累他们知道这样可以提升自己。“全体都有，立正！”“接下来呢，就是仰卧起坐了，记住了！你们所有的人都必须在规定的时间内完成规定的个数，超时者必罚！”当秦渊真正开始训练的时候，他脸上没有任何表情，铁面无私，只能听见他冰冷的声音。李蛮一边费劲的做俯卧撑，还要说话，“咱们的教官可算是回来了，我好这一口耗了好久！”“李蛮，你要是再说话就多加一百个！”郑前听到了，这扑哧一下笑了出来，“看来你今天必定是要比我们多做一些。”caso落井下石，他听完了之后暗暗的骂了一句，“滚蛋，我要是被加做了，你们所有人都别想逃！”当他们完成了所有的训练之后，现在的时间已经非常的晚了。而那些新兵才刚刚完成了秦渊所规定的跑步的圈数。看着他们每个人的衣服已经湿透，脸上还夹杂着汗水。“不得不说你们今天的表现确实不错，作为新兵，你们能做到这样已经很好。”一个小小的肯定，其实就可以改变这些新兵们的所有现状。：（）不装了，其实我带的是特种部队

我的系统能回溯  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川全文免费完结版  全民试炼：天赋重构  神医很忙（探案）  在星际直播给鬼怪拍X片后  一醒来，老婆孩子热炕头  重生：医官巅峰  风水传奇  林木  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川无弹窗  万人迷菲宝违背道德就是爽  魂穿三国，成为最强前夫哥？  许知知陆屿川七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来免费阅读  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来by羽霓裳  仁心璀璨  天尊皇婿  帝凰之惑乱苍穹  许知知陆屿川七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川后续  系统算命我赚钱