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就形成了一种薄膜,
这种薄膜会减轻你炎症的症状,
如果你马上喝水,就会把那层薄膜冲掉,
影响药物的效果。
你如果吃其他药,
不要直接去跑步或者跳舞,
因为把药吃下去之后,至少要一个小时才能被肠胃吸收,
如果你马上就去运动,
身体就会因为供血不足,而导致药效不能吸收。
你如果去医院里输液,
你也不能随意拨动,那个输液管上面的那个滑轮,
你也不能把时间加快,
也不能让它滴得非常慢,
因为你如果把时间调得太快了,
那个输液管的液体,不断地进入你身体里,
就会引起你出现静脉炎,
造成的肝功能损伤是不可逆转的。
我身边有一个老头每天都走1万步,
他走了一个月,
结果双腿膝盖受伤了,
在家里躺了三个月,
后来我就对他说,
每天最好走5000步左右,是最好的。
不能超过8000步。
如果一个人走路1秒钟能够走1米,
他的寿命就会比较长,
如果一个人走路只能走半米,
这个人就有可能有一些隐疾,
可能很早就会死了。
(未完待续)
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